CAFFEINA E STIMOLANTI
La Caffeina rientra negli stimolanti naturali, essa è un alcaloide naturale presente in diverse piante come the, caffè, guaranà; utilizzato e riconosciuto come vero e proprio alleato.
Agisce sulla liberazione di adrenalina determinando una minor percezione della fatica grazie alla stimolazione del sistema nervoso centrale, migliora della gittata cardiaca stimolando il metabolismo e riduce il senso di fame.
L’assunzione di caffeina negli sportivi è legata proprio a tali effetti, utili per incrementare la prestazione e inibire il senso di affaticamento. Il suo utilizzo in ambito sportivo è ampiamente riconosciuto dalla comunità scientifica, dati i numerosi studi effettuati nel corso degli anni.
